生黑花生:100g: , 水:300ml: , 牛奶:300ml: , 糖:30-50(随大家口感,喜欢可以多放:
1黑花生提前一天夜里泡水,然后沥干水分后放入料理机内放入300ml的水打碎
2用筛子将花生水沥到锅内,剩下的华胜渣子在放回料理机内
3加入牛奶继续打碎,再次用筛子沥掉牛奶,记得用水按一按使牛奶和水充分的沥到锅内,在放入糖煮开即可。
4ps:觉得麻烦可以把全部都倒入料理机一起打,如果喜欢奶味重一些可以直接用牛奶,省略掉水就好~~
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