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原料
长茄子: 2根, 青椒: 1个, 红椒: 1个, 大蒜: 6瓣, 葱、姜: 各5克, 生抽: 1汤匙, 老抽: 2茶匙, 醋: 1汤匙, 白砂糖: 1茶匙, 鸡精: 1/2茶匙, 油: 3汤匙
步骤
1将茄子洗净,切成薄的圆片。
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2放入耐热容器中,进微波炉以中高火加热5~8分钟,待茄子被热到水分蒸发,有些变软的时候取出备用。
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3青、红椒去籽洗净,切成小片。葱、姜、蒜切末备用。
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4锅中放油烧热,将葱末、姜末、一半的蒜末爆香。
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5放入茄子中小火慢慢翻炒至完全变软。
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6加入青、红椒翻炒一会。
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7加入生抽、老抽、醋、糖、鸡精和少许水,炒匀至青、红椒熟透。
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8加入剩下的蒜末,翻炒出蒜香味后即可盛出。
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小技巧
这道菜好吃的关键在于炒茄子的时候一定要将茄子完全炒软,炒至用锅铲能轻易将茄子压成泥就OK~