原料

芋头: 1大个， 紫薯: 1个， 全脂奶粉: 适量（根据个人口味调节）， 牛奶: 适量， 木糖醇: 适量（可不加）， 糯米粉: 250克， 开水: 125-145克

步骤

1芋头、紫薯洗净去皮切块，上蒸锅蒸熟，蒸锅冒气后20分钟左右

2蒸好的芋头和紫薯放入搅拌机，加奶粉和木糖醇，加牛奶搅打顺滑，牛奶要少量多次加入，加到自己想要的芋泥馅儿浓稠度，即可

3糯米粉➕开水和成不黏手的面团，整形成椭圆形，或是你喜欢的形状，盘子里摸植物油防粘，将糯米面团放入盘中，盖保鲜膜，入蒸锅，蒸锅水开后，蒸20分钟左右

4取出晾凉。吃的时候可以放入烤箱直接烤，亦可裹面粉、蛋液油炸。或者蒸热，蘸取白糖、豆面，或红糖浆食用。