生焗鱼头

原料

鲢鱼头: 勺, 生姜: , 大葱: , 蒜子: , 香菜: , 彩椒: , 干葱头: , 洋葱: , 花椒:

步骤

1鱼头洗净,斩成块,用料酒、盐、花椒水浸泡1小时,(使鱼肉滑嫩);

2浸泡好的鱼头用干净毛巾沾干水分,拌入复合酱(见做法1、做法2)腌制20分钟;

3沙锅上火,加入色拉油少许,下入姜粒、蒜子、洋葱、干葱头炒香,再加入彩椒煸炒一下;

4腌制的鱼头整齐摆放在砂锅内,加盖小火焗20分钟,出锅前放上香菜点缀即可上桌;

小技巧

做法1:复合酱精华版,锅下色拉油150g,葱、干葱头、姜末、香菜炸香后,捞出。放柱侯酱50g,海鲜酱40g,花生酱20g、美极鲜酱油、蚝油各8g,甜面酱10g、番茄沙司20g、生抽3g、加水70g,上锅熬至酱香金黄,即成。 做法2:复合酱简化版,蚝油50g、黄豆酱30g、加水70g直接拌匀,上锅熬至酱香金黄,亦可。


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