西葫芦1个、胡萝卜1个、玉米粒、豌、面粉: ， 迷迭香、百香果叶、盐、黑胡椒、意大利香草:
1西葫芦1个，胡萝卜1个擦成丝，撒一层盐
2把汁挤出去，放玉米粒
3放豌豆，胡萝卜把汁挤出去，百香果叶
4迷迭香叶剪碎
5放盐、黑胡椒、意大利香草、蔬菜精
6面粉4勺，搅匀
7盛出一勺放锅里煎，整形
8两面煎成金黄色
9配合甜辣酱一起吃很香