健脾养胃、香甜软糯的红豆山药糕

原料

山药: 3根, 红豆沙: 200g

步骤

1山药洗净、去皮(记得戴上一次性手套,防止手痒)

2放在锅中蒸15分钟,用筷子扎一下,可以轻松扎透就可以了

3 把晾凉的山药放在保鲜袋中,用擀面杖按压成山药泥

4准备一个容器,我是准备了一个方饭盒,在里面铺上一层保鲜膜

5将山药泥的一半量放到饭盒中,用小勺压平压匀

6在山药泥上倒入红豆沙,用小勺同样压好

7再将剩下的山药泥同样铺平在红豆沙上

8将容器扣过来,山药糕倒出来,撕掉保鲜膜

9山药糕切块装盘

10为了早上节约时间 我是在前一天晚上睡觉前就把山药蒸熟 早上做起来就快多了 如果有时间,你还可以自己做红豆沙 我是犯懒,直接用买的红豆沙 如果家里有糖桂花,再在上面撒些桂花 那才美呢~ 然而,我忘了。。。

11楠自怡然,二宝妈,大宝上小学,小宝不满一岁。曾任职国内知名传媒企业市场推广与PR,现为全职宝妈一枚,坐标北京。只因家人大过天的热忱,执着于搜罗钻研各种好吃营养有料有颜的早餐料理。为了一家四口的健康与营养,每日清晨五点雷打不动起床准备早餐。希望在这里,我们一起探索出更多更美味的健康营养早餐。


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