原料

主食: ， 辅菜: ， 汤水:

步骤

1就15-20分钟吃饭，还有那么多不喜欢吃的东西，我觉得我妈我妹我家胖子越来越难伺候了，为啥没有我爸，因为他不需要早起上班，而且，他是大厨好吧。 day1 手抓饼(包了培根，鸡蛋，肉松，火腿肠，少量橄榄菜，唯独忘记了生菜)➕韩式南瓜粥。

2Day 2 培根菜泡饭➕火腿土豆饼 培根为什么这么大，因为我妈不吃，为了让她不费劲去挑出来饭又要有肉香味，只能这样…… 土豆饼上色过重，没办法，就是技术有问题???。

3Day 3 鲜虾云吞➕橄榄菜炒蛋 今天还要正常上课，现在的小朋友确实比我们辛苦多了。本来是自己包小馄饨的，但是皮子忘了，就直接用现成的吧。给自己也搞两颗，解解馋。