原料

芒果: 3个， 白醋: 适量， 糖: 适量， 辣椒粉: 适量

步骤

1青芒果用两滴洗洁精洗一遍，冲洗干净，再用盐搓洗干净，然后用盐水浸泡半个小时。捞出来，擦干，切块，放进保鲜盒里。

2往芒果里撒上适量食盐、盖上保鲜盒盖子，摇晃使盐均匀，腌制十五分钟。

3甜心芒果，肉厚，纤维少

4往芒果里倒进白醋，糖和辣椒粉，再次盖上盖子，摇晃均匀即可食用。