秋季养生紫米红枣粥

原料

紫米: 40克, 红豆: 30克, 大米: 20克, 糯米: 20克, 小米: 20克, 大枣: 8-10颗, 水: 适量

步骤

1准备所需谷物。

2大枣洗净备用

3把米类、大枣淘洗干净.全部倒入高压锅内胆,加入适量的水。

4启动好玩又实用的WIFI功能。

5开启煮粥模式,坐享美味。.

6加点糖更美味。

小技巧

1、煮粥米和水的比例我用了1:10,如果喜欢稀点多加些水,稠一点少加一点水。 2、用美的高压锅做粥很粘稠,米和豆子都很软烂,加上1小勺糖,就更好吃了


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