健康薯条~空气炸锅版

原料

土豆: 3个, 盐: 适量, 玉米油: 一小匙

步骤

1如图~将土豆洗干净~去皮~清水泡半小时(泡掉淀粉) 切细条~(最好切的粗细一样~不要切太粗~可减少炸的时间)

22.用厨房纸将土豆条水分吸干 3.将土豆条撒上适量盐和植物油~均匀搅拌~(如果介意用油的可以不放~但是口感会差很多~建议用一些油还是可以的) 4.用锡纸铺垫在炸框中(为了以后清洗方便~勤快的可以忽略~可直接放入炸框中) 5.启动炸锅~200度~15-20分钟(中间需要翻一翻薯条~烤的会均匀些~)

3出炉的薯条味道是棒棒哒~对了对了~番茄酱!一定要配上~嗯嗯~很满足~

4配上一碗粥~嗯~解馋了哈哈~

小技巧

如果你用超市买的速冻薯条可以不放油~可直接放入炸锅~


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