创意泡菜新吃法,泡菜饼,用烤的泡菜饼,少油更健康

原料

泡菜: 260克, 鸡蛋: 3个, 食用油: 60克, 中筋粉: 90克

步骤

1准备好材料,这个泡菜足够好吃,酸甜咸辣味道都非常足。干吃不会过,作为其他菜搭档又不会淡,不用加入任何调料。 关于泡菜汁小贴士有说明。

2混合泡菜汁和鸡蛋,打散。

3加入中筋面粉,Z 字形搅拌。就像戚风面糊那样,又快又细腻。

4加入泡菜丁。泡菜切丁的时候我将泡菜汁先挤到其他碗里。这样就不会到处都是汁水了。

5模具用刷子刷薄薄一层油,烤箱180度预热。

6180度15分钟,用牙签插入,没有粘连就可以了。和蛋糕的测试方法一样。如果想吃表皮脆一点的,可以适当多烤些时间。不过可别烤焦了哦。

7成品超级满意。没有一丝油腻的感觉,泡菜原有的味道保持得非常好。趁着热乎劲儿吃了三个。

8此方刚好8个。

小技巧

关于泡菜汁的量并没有固定,泡菜拿出来带出多少汁我就用多少。可以根据泡菜汁多少去斟酌面粉的量,不要一下子将所有面粉倒入。


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