芋艿（最好是红梗的）: ， 红糖: ， 汤桂花: ， 南瓜糯米圆子或山芋:
1选择好的芋艿很重要，我选的是奉化大芋头，芋艿仔也可以
2去皮，切成小块，去皮时候最好带手套，否则手会痒
3放锅里煮开后，再用水洗干净黏液，然后换清水大火煮开改小火煮到芋艿变酥，也可以加适量的食用碱让芋艿更容易酥烂
4然后再根据个人喜好放红糖稍煮片刻，关火前放入适量的桂花，还可以加点自制的南瓜糯米圆子或山芋，内容更丰富些