减肥第四天味增汤和芹菜汁

原料

味增: 1勺, 豆腐: 四分子一块, 白菜: 一块

步骤

1还有5块豆腐放锅里了  在冰箱里发现了点心 罪恶的吃了一口

2加了一大碗水煮成这样开吃

3中午加餐  还吃了个煎包  好罪恶

4今日芹菜汁  放了一整根芹菜  两个小橙子 一瓶养乐多  还有丢丢水

5别看颜色还是呕吐色  居然蜜汁好喝  今天晚上给芹菜精打call  喝了一碗撑死我了

小技巧

今天不上班  在家宅著 我一定要少吃少吃并没有…今天吃的好多  额外吃了一口点心   一个煎包   五块煎豆腐   不知道明天能不能瘦


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