香烤五花肉

原料

五花肉: 700g, 土豆: 1个, 生抽: 适量, 蚝油: 适量, 烧烤酱: 适量, 砂糖: 适量, 橄榄油: 适量, 黑胡椒: 少许

步骤

1整块五花肉,冷水下锅,打掉血沫。煮到筷子可以轻松插入瘦肉。

2土豆打皮切厚片。

3烤盘底铺满土豆片。

4将各种酱汁和砂糖混合拌匀。

5把酱汁均匀刷在肉上,稍微按摩一下便于入味。

6将剩余酱汁淋于肉上。

7肉皮朝上,200度烤20分钟。肉皮朝下再烤20分钟。两侧各再烤10分钟。

8趁热切好装盘。

小技巧

下料后冷藏腌制,更加入味。


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