原料

沙参: 数枝， 赤灵芝: 2片， 麦冬: 数粒， 猪骨: 750g， 葱姜: 适量， 黄豆: 50g， 八角: 1粒

步骤

1沙参选几根

2原材料洗净。

3猪骨焯水备用

4葱姜及八角装入茶包

5炖盅加纯净水，所有材料放入。隔水炖6小时。

6上午放进去，晚上就可以喝啦

7沙参也可以吃了。