紫薯: 3个， 南瓜: 1块， 小米: 100克， 大米: 50克， 红枣: 6个
1小米、大米淘洗干净，放适量水大火烧开小火煮20分钟至米无硬心
2紫薯放入蒸笼中
3盖盖开大火，蒸熟至筷子可插入
4紫薯、南瓜去皮切小块
5米煮至无硬心时，倒入南瓜小火煮10分钟，至南瓜熟透
6倒入蒸熟的紫薯 煮两三分钟
7煮至紫薯变软
8加入少许红枣即可出锅
9新鲜滚热辣~
紫薯事先蒸好是为了好剥皮，后面煮起来也比较好熟哦，怕麻烦的宝宝可以直接削皮和南瓜一起入锅，煮至软烂即可