材料: 鸡胸肉(切片) 120克 秀珍菇 150克 翠玉瓜 240克 蒜蓉 1/2茶匙 鸡汤(或素菜汤) 6汤匙 腌料: 生抽(酱油)1茶匙 粟粉(玉米粉)1/2茶匙 糖 1/2茶匙 绍酒 1茶匙 胡椒粉 少许 麻油 少许 汁料: 生抽 1茶匙 蚝油 1茶匙 粟粉 1茶匙 水 1汤匙 麻油 少许
1)把鸡肉用腌料拌匀,备用。 2)用水冲洗秀珍菇。在一锅沸水中,加约半茶匙盐。放下秀珍菇略煮1至2分钟。捞起沥干水分,待用。 3)翠玉瓜洗净,抹干水分。用滚刀法切件(参看上图:切一刀后,把瓜转45度继续切粗块。) 4)烧热油镬,加鸡肉。用中火炒熟。盛起备用。 5)再下少许油,爆香蒜蓉。下翠玉瓜炒匀。倒进鸡汤,煮至汤收干一半。加秀珍菇炒匀,鸡片回镬。倒进汁料,煮至自己喜欢的浓稠度,即成。趁热享用。