西柠火龙蒸鲈鱼

原料

火龙果1个,油菜芯8棵,鲈鱼1条约500克。调料西柠汁100克,白醋50克,砂糖50克,精盐5克,水淀粉20克,料酒10克,味精5克。

步骤

1、将鲈鱼洗净去头尾留用,再将鱼肉去骨切成斜刀片状,入碗内放4克盐、味精、料酒腌渍约8分钟。火龙果切0.1厘米厚的片待用。 2、将鱼头、尾摆放在腰盘前后,当中用一片鱼片夹一片火龙果摆齐,入蒸笼中旺火蒸5-6分钟后出锅。油菜芯入沸水中汆10秒捞出。 3、将西柠汁放白醋、砂糖、1克盐调味后勾薄芡淋上即可。 味型

小技巧

特点 搭配比较新颖,咸鲜酸甜。 制作关键 蒸鱼时要严格掌握时间,不宜过长,否则鱼会蒸老、火龙果蒸糯。


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