原料

里脊肉100克　　鸡蛋1个　　淀粉适量　　食用油500克　　(实耗油50克)　　香油1小匙　　椒盐1小匙　　味精0.5小匙

步骤

1.里脊肉洗净切厚片，用刀将肉片拍松； 2.把鸡蛋打入里脊肉片内，加入淀粉拌匀； 3.烧锅下油，油烧至六成热时，下里脊肉炸至色泽金黄时捞起，把锅内余油倒入盆内； 4.锅内留少许油，下炸好的里脊翻炒几次，再调入椒盐、味精，淋入香油炒匀即可。 注意 色泽金黄，外焦里嫩。一定要用刀拍松里脊肉，以使肉不易卷起，容易入味；炸肉时注意要用中火。