牛奶2大勺，番茄酱1小勺，酸奶（无糖）2大勺，低筋粉100ｇ，泡打粉1小勺，盐适量，砂糖1小勺，黄油20ｇ，芝士片2片，培根3片
将牛奶，番茄酱，酸奶混合搅拌 在容器里放入低筋粉，泡打粉，盐，砂糖后搅拌 将黄油切成小块放入②中，搅拌均匀 将①倒入③中，搅拌均匀后制成面团。 用擀面杖把面团擀成长方形，放入培根和芝士 将面团从下至上卷成圆筒形，切成6等份。 三个分开放在铺了烹调纸的微波炉转盘上，盖上保鲜膜 用微波炉加热2分钟30秒，取出后即可。
