米饭一碗，鸡蛋1个，香肠1条，西兰花少量，盐，蚝油
1.切已经灼熟的西兰花和香肠 2.煎蛋，蛋液里加一点点盐，加半个蛋壳的凉水 3.煎好鸡蛋用铲子分小块，加入香肠 4.加入西兰花翻炒 5.加入米饭 6.边炒边洒开水2次，加入蚝油，装碗开吃咯