苹果、梨、香蕉各1个，西瓜、葡萄（摆盘装饰用），沙拉酱，炼乳
1、苹果、梨、香蕉去皮切块装在深一点的盘子里（很重要哦方便呆会搅拌）。 取沙拉酱3勺、炼乳半勺在容器内混合均匀。 2、将混合好的沙拉酱和切好的水果搅拌均匀，盛在盘子里。 3、把准备好的用来装饰摆盘的水果按你喜欢的形状摆好就完成啦！简单吧？（爱心的制作很简单哦！把西瓜切片后用刀小心划出心形就可以啦！也可以制作成你想要的各种形状哦）。
为了减少热量小米用的是脂肪减半的沙拉酱哦！