原料

三文鱼横切片，起司1片，淀粉，番茄酱，生抽，白糖，水，生菜叶2片

步骤

1、三文鱼清洗表面后用厨房纸擦干，均匀两面涂抹淀粉。 2、锅中少量油，7分热，开始用大火煎三文鱼。 3、两分钟后变中小火，如有需要盖上透明锅盖以便受热均匀。 4、五分钟后翻面，在已经煎金黄的一面铺起司，盖锅盖。依然先大火再小火，这样肉质超级嫩。一磅以内的鱼，一共15分钟内可以煎好。每面7分钟左右。 5、关火，降温，把三文鱼放到有生菜垫底的盘中。 6、调酱汁：淀粉、番茄酱、生抽、白糖、水混合均匀。 7、锅中盛油继续加热，倒入酱汁开锅后浇在鱼上即可。