原料

花旗参20克，木耳5朵，马蹄10个，桂圆肉5粒

步骤

1.马蹄去皮洗净；木耳洗净浸软剪成小块；花旗参洗净。 2.水烧沸后将原料放入锅中煲半小时即可。