简介

超级之补血。冬天就要这样煮哦！

原料

南瓜，桂圆，红枣，红糖

步骤

1、桂圆去子，红枣去籽，放到煮锅里面，加入足够的水，煮30分钟后倒在碗里备用。 2、南瓜切大片，煮熟，再把桂圆红枣放到里面煮一会。 3、最后放红糖就可以喝了。

小技巧

南瓜很快就煮熟了，不要时间长了，就碎了。