原料

胡萝卜600g 肉泥400g 小麦面粉500g 油适量 盐适量 酱油适量 胡椒粉适量 姜适量 鸡蛋1个

步骤

1、胡萝卜切成小丁。 2、将胡萝卜丁放入粉碎机内，并加适量的水。只要可以搅打开就好。 3、启动机器搅打粉碎，过滤。 4、取适量胡萝卜汁水将面和成团，放置一边醒上30分钟。注：余下来的汁水当果汁喝。 5、将肉泥加一个鸡蛋、酱油、盐、姜、胡椒和红葱头油拌均。 6、将过滤好的胡萝卜渣与拌匀的肉泥混合拌匀成胡萝卜肉馅。 7、醒好的面团分成若干个剂子，擀成皮。 8、开始包饺子。具体包法不细说了。 9、蒸锅水烧开，将饺子放入。 10、大火约蒸7分钟就可以了。

小技巧

1、胡萝卜不是多汁的蔬菜，一定要加水才可以打动。 2、多余的胡萝卜汁水可以当果汁饮用。 3、只要过滤一下就好，不要将汁挤的过干，否则胡萝卜渣就无味了。