回味无穷的肥肠煲

简介

香软滑嫩的肥肠煲是老公的最爱,吃着自家做的肥肠煲,喝上一杯小酒,小日子咋就这么舒坦呢?

原料

猪肠一份,欣和伴侣酱油6勺,卤料:花椒,桂皮,肉寇,丁香,陈皮,八角,茴香,香叶,盐3勺,冰糖3棵,欣和六月鲜3勺,大蒜3棵

步骤

肥肠用热水洗净(主要是洗去内壁的油花) 将洗净的肥肠放入开水中煮5分钟,捞起 再用温水将肥肠清洗一次 将肥肠放入卤水(卤料+欣和伴侣酱油6勺,盐3勺,冰糖3颗,水5碗)中,中小火卤制40分钟 卤好的肥肠捞起,沥干,切小段 热锅热油倒入肥肠爆炒2分钟,加入欣和六月鲜酱油2勺,翻炒3分钟,加水1碗,没过肥肠,煮开后转入煲中小火炖至汤汁快收干撒入洗净切段的大蒜拌匀即可。

小技巧

肥肠一定要用热水洗净内壁的油花,否则会有一股异味


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