豆豉鲮鱼罐头酱料,鸡胸1块,青椒2个,红椒2个,料酒1汤匙,干淀粉1汤匙,生抽1汤匙,糖1茶匙,盐少许
1.青椒、红椒切菱形片备用,鸡肉洗净片成片,薄的鸡胸从中间片一刀就行,厚一点的片2刀。切成约2mm厚的片,不用太薄,放入碗中,调入干淀粉,料酒搅拌均匀腌制5分钟 2.锅中到入油,油微微冒烟时放入鸡肉片,用铲子滑散 3.炒到鸡肉变成白色盛出 4.锅中倒入豆豉酱,连油一起倒入,煸炒出香味 5.下入青红椒,不断翻炒,期间不太加水,否则会很难吃 6.约2分钟后放入鸡片,调入酱油、白糖,少量盐,因为豆豉酱里面已经有咸味了,如果口轻的可以不放盐。搅拌均匀盛出即可