手拉手,心连心——木瓜鱼蛋

简介

木瓜的甜味与鱼蛋的鲜香完美融合,味道鲜美,做法简单——平平淡淡才是真。

原料

主料:1,木瓜约300克,2,四海鱼蛋一包170克,配料:姜片,盐,油,水

步骤

1、电磁炉设定为炒菜模式,锅里倒入少许油,放入姜片将鱼蛋略炒; 2、鱼蛋炒后加水适量煮约3分钟加入切好的木瓜块; 3、再次煮开装盘即可。

小技巧

木瓜富含各种维生素、矿物质、纤维素及果糖,木瓜味道清甜、软滑多汁,营养丰富。 四海鱼蛋为冷鲜产品,比速冻的味道鲜美;时间允许自己动手做鱼丸更美味。 木瓜不宜放太早,否则太熟影响菜品


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