原料

南瓜半粒、洋葱适量、土豆适量、水适量。

步骤

1.把南瓜蒸软后捣烂 2.把材料先炒一炒然后加入南瓜 3.加入适量的水 4.边煮边搅著以免沾锅 5.煮至完全稠密即可 可以配着面包吃～