原料
鴨腸 200g(剪開的鴨腸), 豆乾 2片, 胡蘿蔔 半根, 黃瓜 半個, 朝天椒 2枚, 豆蔻 3g, 香葉 2片, 姜 3片, 八角 1粒, 花椒 2g, 甘草 3粒, 白糖 5g, 食醋 15ml, 料酒 20ml,清洗鴨腸調料, 生抽 15ml, 鹽 適量,清洗鴨腸調料, 米醋 適量,清洗鴨腸調料
步驟
1新鮮的鴨腸
2用清水多次沖洗,去除髒污
3然後擠干水分,在鴨腸中倒入20ml左右的米醋(食用醋也可以),浸泡片刻
4之後在鴨腸中加入一大勺的食鹽
5帶上橡膠手套,反覆的按摩揉搓
6之後再用清水沖洗2遍,然後將3-6的步驟重新再做2次,去除鴨腸的異味
7準備焯煮鴨腸的輔料:豆蔻3g,香葉2片,姜3片,八角1粒,花椒2g,甘草3粒
8鍋中加入適量的清水,倒入輔料,大火燒滾開,待輔料香氣散發出來
9之後將多次清洗乾淨的鴨腸加入到滾水中,焯煮1分鐘,期間加入20ml的料酒
10焯好之後的鴨腸立馬撈出,稍涼後,剪斷,鴨腸內壁的油脂因為焯水的原因脫離鴨腸,可以輕鬆挑出
11準備焯煮好的鴨腸,胡蘿蔔,黃瓜,豆乾,朝天椒
12將黃瓜,胡蘿蔔,豆乾分別切絲,尖椒切段
13準備糖醋汁水,混合白糖5g,食醋15ml,料酒10ml,生抽15ml,鹽1g,攪勻後備用
14平底鍋加入適量食用油,爆香薑片,蒜瓣,尖椒段
15之後加入胡蘿蔔絲爆炒
16待胡蘿蔔絲炒香之後,加入鴨腸繼續翻炒
17加入豆乾絲
18澆上一層糖醋汁水
19最後撒一層黃瓜絲拌勻即可出鍋
小技巧
- 鴨腸腥氣比較重,所以一定要處理好,這樣炒出的鴨腸才會脆爽可口。鴨腸的處理主要是多次用白醋和食鹽反覆的按摩揉搓,然後不停的用清水沖洗,多次重複這個過程,可以有效去除異味。
- 其次,用大料焯煮一下,去腥提鮮,注意焯煮時間不宜過長,不然會影響鴨腸的脆爽口感,時間久了會老咬不動。
- 鴨腸的內壁會有一層油脂,只有焯煮之後,油脂與鴨腸分離,可以輕鬆挑出。