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簡介
蝦干在粥水裡翻騰浸泡,柔韌濃香;新鮮的生魚片,清甜爽脆。一老一嫩、一陳一鮮衝激出鮮甜綿滑的粥水,還能養生美顏哦!
原料
米 100克, 生魚 750克, 蝦干 50克, 水 2000克, 花生油 25克, 薑絲 3克, 香菜 3克, 雞粉 3克, 鹽 3克, 胡椒粉 少許
步驟
1取一條生魚宰殺,取肉切片,腌制
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2蝦乾洗凈,用花生油爆香
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3蔥、姜、香菜洗凈分別切花、絲、段,備用
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4把米洗凈放入砂鍋中,加水熬一個半小時後,把蝦米、魚片和薑絲加入熬3分鐘,再加少許鹽、雞粉、胡椒粉調味,最後根據個人喜好撒上蔥花和香菜即可。
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小技巧
生魚是淡水魚之王,此粥首選;蝦米要選金鉤蝦米,這樣的材料熬出來的粥鮮甜可口。