桂圓洋參茶 0

原料

西洋參片（花旗參） 3克, 干桂圓 2顆, 蜂蜜 適量, 清水 一碗

步驟

1干桂圓拍碎去殼，和西洋參片一起放入無油的砂鍋中，加清水一碗，燒開後再煮15分鐘

2稍涼後調入蜂蜜飲用

3西洋參和桂圓都有補氣的功效，如果嫌桂圓上火，單煮西洋參也行

4可一次煮出三天的量，每天早上服用

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