生可可粉,牛奶,燕麥都是非常健康的東西。 吃了這一碗,一整個早上都是精神滿滿!
鋼切燕麥 1/4杯, 水 3/4杯, 牛奶 1/4杯, 香蕉 半根, 可可粉 一勺, 其他水果 適量, 肉桂 適量, 甜味劑 適量
1燕麥加水煮到自己喜歡的口感。
2加入牛奶香蕉,自己喜歡的甜味劑,可可粉煮至濃稠。
3撒上部分肉桂,攪拌均勻。
4裝盤後可再撒香料。
生可可粉味道濃,營養也更好。