糖粥 0

簡介

糖粥，膠原蛋白滿滿的

原料

銀耳 半個, 桃膠 10g左右（約3、4顆）, 皂角米 10g（約20顆左右）, 老冰糖 半塊（依個人口味）

步驟

1銀耳、皂角米泡6小時左右、桃膠泡發12小時左右，然後把銀耳和皂角米放入開水中煮40分鐘左右

2再放入桃膠和老冰糖再煮20分鐘左右，依個人口味，我自己加入了蓮子（蓮子不需要泡、洗凈和桃膠一塊放入就好）

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