原料
步驟
1 苦瓜洗凈,從中間剖開,去瓤切片。小蔥切碎備用。
2 苦瓜片、枸杞放入開水中炒一下。
3 苦瓜片撈出、控水。趁熱撒入半份鹽,瀝干水分備用
4 瀝干水分的苦瓜片盛入盤內,撒上蔥花,蔥花上撒上剩餘的鹽
5 鍋中倒香油燒至四成熟時,放入花椒炸香撈出。
6 燒至七成熟時,迅速提鍋將油淋到蔥花上。
7 攪拌均勻,即可食用。
1 苦瓜洗凈,從中間剖開,去瓤切片。小蔥切碎備用。
2 苦瓜片、枸杞放入開水中炒一下。
3 苦瓜片撈出、控水。趁熱撒入半份鹽,瀝干水分備用
4 瀝干水分的苦瓜片盛入盤內,撒上蔥花,蔥花上撒上剩餘的鹽
5 鍋中倒香油燒至四成熟時,放入花椒炸香撈出。
6 燒至七成熟時,迅速提鍋將油淋到蔥花上。
7 攪拌均勻,即可食用。