主料：圓白菜200克，番茄80克，黃瓜60克， 輔料：青椒30克，洋蔥（白皮）30克， 調料：色拉油15克，鹽2克，檸檬汁20克，蜂蜜10克
1.把所有準備好的材料（圓白菜、番茄、小黃瓜、青椒、洋蔥）分別洗凈，包心菜、番茄切片，青椒、洋蔥切環片。 2.把切好的材料混拌勻，放在盤子中，備用。 3.最後，把所有的調味料（色拉油、鹽、檸檬汁、蜂蜜）混合，攪拌均勻，淋在蔬菜上就可以了。
食物相剋： 番茄：西紅柿忌與石榴同食。
