懒人减肥便当凉拌通心粉

原料

胡萝卜: 半根, 盐: 一小撮, 黄瓜: 半根, 玉米粒: 一小把, 通心粉: 看你饭量(这不会涨), 培根: 两片, 蕃茄酱: 想挤多少挤多少, 橄榄油: 一点点

步骤

1锅里放水,加一小撮盐,烧开,下通心粉,煮6-7分钟

2等通心粉煮熟的时候,切切切,把黄瓜胡萝卜和培根切小块

3通心粉煮好后,捞起,焯胡萝卜和玉米粒,焯好捞起备用

4另起一锅,少油,下培根炒香,加入煮好的通心粉炒一炒,再放入胡萝卜粒和玉米粒,最后加入黄瓜粒

5关小火,直接在锅里挤番茄酱,转个两三圈,拌匀,尝尝味道,差不多就可以出锅啦

6加一杯银耳汤,就是一顿饭啦

小技巧

煮意面记得加一撮盐哦