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原料
嫩竹筍: 10來根, 蘆筍: 10來根, 蝦米: 少許, 鮑汁或耗油: 少許, 鹽: 少許, 油: 適量
步驟
1蘆筍一定要刨子刨去根部表面一層老皮,否則整個根莖都不能咀嚼,而實際上扔掉很浪費,因為芯很嫩啊。
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2兩筍切滾刀
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3油熱了就可以翻炒雙筍,如果覺得春筍略老,可以先放春筍,半熟了再放入蘆筍
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4加入鮑汁和鹽調味,撒一把無鹽蝦米。耗油也可以調味可是耗油會上色,我想保留碧綠的色澤。
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5出鍋,味道清香。
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6圖片欣賞
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小技巧
儘量購買粗的蘆筍,這樣刨皮易於操作。 嫩春筍的尖尖反而老,要去掉。