菠蘿: 個1， 米飯: 隨便幾碗， 青豆: 少許， 雞蛋: 我用的兩隻， 肉末: 半碗， 蝦仁: 少許
1把菠蘿肉挖出.再把菠蘿肉切成塊
2把飯和雞蛋混合炒
3裝進菠蘿殼裡
4把菠蘿肉和剛炒好的飯混合.可以加點肉末，蝦仁等
炒飯時鍋底加油
