
原料
步驟
1將青瓜洗凈,切成小塊狀,用沙拉碗裝好。
2熟玉米粒加入切好青瓜的沙拉碗裡頭。
3添加沙拉醬,口感的濃郁程度看個人口味添加,將青瓜和玉米粒攪拌在一起,即可。

小技巧
沙拉醬的話,推薦午餐食用喲,畢竟沙拉醬還是有一定的熱量的,如果女生怕長肉肉想保持身材的話,最好不要當作晚餐食用喲~
1將青瓜洗凈,切成小塊狀,用沙拉碗裝好。
2熟玉米粒加入切好青瓜的沙拉碗裡頭。
3添加沙拉醬,口感的濃郁程度看個人口味添加,將青瓜和玉米粒攪拌在一起,即可。
沙拉醬的話,推薦午餐食用喲,畢竟沙拉醬還是有一定的熱量的,如果女生怕長肉肉想保持身材的話,最好不要當作晚餐食用喲~