原料
豬裡脊: 200克, 雞蛋: 2個, 胡蘿蔔: 1根, 洋蔥: 20克, 西生菜: 兩片, 青椒: 少許, 麵粉: 少許
步驟
1準備食材:豬裡脊,雞蛋,胡蘿蔔,洋蔥,西生菜,青椒,少許麵粉。
2先把五種顏色的蔬菜和肉切碎,雞蛋液打散。
3鍋中倒入底油,燒熱後,下入洋蔥和青椒多翻炒一會。
4待洋蔥炒出香味以後,倒入豬肉末。
5最後放入胡蘿蔔,西生菜,需要多翻炒一會兒。
6把蔬菜和肉炒熟出鍋後盛出鍋倒入碗里,加入兩個雞蛋,少許麵粉和水。調成較稀的糊狀即可。
7另起一鍋刷一層油,倒入調好的糊糊。用刮板或鏟子刮開攤成餅狀。翻面後,兩面煎熟即可。
8這輔食做的可真是一波三折啊,找來的菜譜上原本是要做成餅,再捲成捲兒的,想必做出來一定會很受歡迎吧。而事實上,做出來的餅想要捲成捲兒真是難度好大。本來是要直接加入雞蛋液,連麵粉和水都沒有。結果,雞蛋粘鍋,一鏟就斷,根本無法成形。失敗了好幾次,終於改良成,加了少許麵粉和清水來幫助成形,卷也不捲了,直接做成餅算了。
9做輔食的過程就是這樣,哈哈,有時候會費了好多心思,結果卻失敗了。外表什麼樣其實並不重要,寶寶愛吃就好啊。。
小技巧
造型不重要,哪怕最後做成炒菜也沒關係。