寶寶的第一次輔食體驗--蘋果汁 0

原料

蘋果: 大的半個 小的一個， 水: 適量

步驟

1取一新鮮蘋果 大的半個 小的一個 洗凈 削皮 去核 切塊

2將蘋果塊放入原汁機里 榨出果汁 (榨汁機 研磨器均可 製成果汁 過濾一下 )

3將蘋果汁1:1加入清水 煮開 再次過濾 晾至常溫

4裝入寶寶專用的水杯或果汁瓶等無油無水的容器保存

小技巧

可以每天分幾次給寶寶飲用 喝的時候加些熱水 最好給寶寶喝溫的 每天要新鮮製作 保證衛生

相關菜譜