蝦: 10隻， 嫩豆腐: 1塊， 濃湯寶: 1盒， 西蘭花: 適量， 銀魚乾: 適量， 澱粉: 適量， 木耳: 適量
11.泡發木耳
22.蝦去殼，挑去蝦線
34.豆腐和西蘭花切成小粒
45.鍋中加水，放入濃湯寶燒開，放入蝦、銀魚乾、木耳、豆腐、西蘭花
56、煮幾分鐘，淋入水澱粉，讓湯汁變得更濃稠
蝦可以留著尾巴一節，更好看 把西蘭花煮的熟一點更好吃
