煎龍利魚 0

原料

龍利魚: 條， 黑胡椒: 勺， 澱粉: 勺， 鹽: 克， 可達怡煎魚粉: 適量腌制

步驟

1腌制好後下鍋煎

2慢火五分鐘翻面

3完成便當

小技巧

只需用粉腌制半小時煎熟即可，外脆內嫩的感覺好好

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