檸檬蜂蜜菠蘿汁 0

原料

菠蘿(小): 3個, 蜂蜜: 1勺, 青檸檬: 1個

步驟

1本地菠蘿削皮,不用泡鹽水,切小塊。放進榨汁機。

2本地青檸檬1個榨汁,將檸檬汁也放入榨汁機。

3加水,三分之一杯到二分之一杯就可以,視個人口味。加一勺蜂蜜。

4榨半分鐘就可以了

小技巧

有著檸檬清香和菠蘿濃香,酸甜可口,清熱養顏。加水榨汁會稀釋口感,加上檸檬和蜂蜜增加了口感,更可口。相比原汁機,保留了果肉的粗纖維,營養更豐富。不妨試試!

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