番茄蒜粒青椒绿辣椒马铃薯面筋

原料

青椒(圆椒/灯笼椒): 一个, 绿辣椒(大): 一个, 土豆(普通大小): 两个, 蒜头: 两瓣, 面筋: 爱吃的多放不知道女票买了多少, 番茄: 两个, 九江双蒸酒: 两大勺, 花生油: 六大勺, 海天生抽: 3大勺, 蚝油: 一大勺, 麦当劳番茄酱: 一包, 麦咖啡白砂糖: 一包, 热水: 看着放

步骤

1三勺油 蒜粒 番茄 大火三分钟 其实煮多久没关系, 反正要的效果是逼出蒜香和番茄香, 不糊锅就可以了ˊ_>ˋ

2这个时候切青椒 绿椒 土豆 哎呀-_-#烂了一只绿椒 ,明天吃…

3女票买了这么多面筋 她爱吃

4三分钟过去了下热水焖面筋, 每个人的厨具都不一样, 只能和您们说把面筋焖软收汁, 等下放青椒和土豆的时候锅要干哦~

5切好的土豆洗掉淀粉晾干 椒也要干的哟

6放马铃薯和椒

7生抽 蚝油

8

9最后三勺油

10最后一定要把酒味散发了才算可以, 可以试一下味如果有涩味就还没可以+_+ 没有就OK啦!

11最后 放番茄酱 然后放糖 拌匀OK!

小技巧

无技术无难度 开吃吧! 配饭好吃! 终于记得拍饭了! 女票爱吃栗子。