原料
全麥麵條: 360g， 植物油: 1-2勺， 碎牛肉: 400g， 洋蔥: 1顆， 蒜瓣: 2個， 菠菜: 100g， 醬油: 3勺， 麻油: 2茶匙， 鹽: ， 胡椒粉:
步驟
1鍋中倒入清水，煮沸，放入麵條，同時熱鐵鍋，倒入一勺植物油，加入肉末，翻炒至金棕色。
2加入切碎的洋蔥，大火翻炒，至洋蔥變軟變成棕色
3倒入菠菜，一起翻炒，再加入鹽和胡椒粉。出鍋，鋪在麵條上
4將辣椒醬、醬油、麻油拌在一起
5倒入盛著麵條的碗中，攪拌。撒上香蔥。
6這樣，一碗香油拌面就做好了~，有蔬菜有主食，早餐吃得飽飽的。
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