牛油果: 一個， 鐵棍山藥: 半根， 桑葚醬: 一勺
1將牛油果對半切開，去除核，挖出果肉。（我是用勺子一勺一勺挖的，挖出來就是一小塊一小塊的啦）
2鐵棍山藥蒸熟去皮，切成小塊。大功告成！
3放在一起，加入桑葚醬或藍莓醬。大功告成！
牛油果儘量不選太熟了，會很爛，口感不好。
