BBQ烤針亮魚 0

原料

針亮魚: 兩根, 烤肉醬: , 圓蔥:

步驟

1針亮魚去鱗和內臟洗乾淨,切成段,表面打花刀

2把BBQ烤肉料撒在魚身上,拌均勻。BBQ是Barbecue的縮寫,也就是「燒烤大會」的意思,這個料不辣,孩子也能吃的

3魚肉腌制兩小時入味。期間可以翻動魚身,這也是為了更好地入味

4圓蔥切片,鋪到烤盤上,然後把魚平鋪到上面

5烤箱上下火180度烤20分鐘,期間要把魚翻面,為了讓魚身更加有光澤,翻面的時候可以在魚身上抹一些油

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